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实时了解足坛风云:90比分即时足球比分,决战千里之外!

2024-07-11 07:45:13

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怎样打好篮球

任何一支高水平的篮球队,除了要有一个高水平的教练之外,更需要一、二个高素质的组织后卫。 组织后卫是篮球场上的核心人物,是整场比赛中的主要组织者和指挥者 ,故有“场上第二教练”、“发号施令”、“一个后卫半个教练”之称;古云“千兵易得,一将难求”,可谓组织后卫在赛场上起着举足轻重的作用。 本文试图根据自己的专业、所见所闻、结合实践经验,对篮球组织后卫必备的主要素质,谈谈一些粗浅的看法:一、精湛的技术技巧:组织后卫除了具有良好身体素质和扎实的基本功外,特别是运、传、突、投技术更是娴熟自如、高深莫测。 如速度、力量、灵敏、耐力、柔韧俱佳;各种传球、运球技术熟练高超,包括传球、投篮时机掌握恰到好处。 其综合表现为“稳、准、快、变”。 只有在“稳、准、快、变”的基础上,才能在最短的时间里为同伴组织创造有效果的进攻机会。 同时自己应该是一位远投能手和突破(上篮、分球)好手。 二、一流的心理素质:现在的篮球比赛日趋紧张激烈。 高速度、高效率、高比分是当今篮球运动的最大特点。 场上表现为:争得凶、逼得紧、打得活、顶得死、投得准。 而比赛的输赢往往决定在比赛最后的几分钟、几十秒钟、甚至几秒钟。 所以,一个成熟的、出色的后卫最能表现出他(她)一流的心理素质:斗志旺盛,作风顽强,勇猛果断;头脑清醒,沉着冷静,临危不惧,临阵不乱;善于控制整个队比赛节奏,才能激发士气,战胜对手。 良好心理素质是一个组织核心的最起码的要求。 作为一个组织者,如果浮躁冒进,急于求成,意气用事,就会导致本队的组织打法紊乱无章,队员无所适从,丧失斗志,何谈取胜?因此一个优秀的组织核心后卫就是全队的一面旗帜,在比赛中表现出顺境谨慎,逆境坚强的良好心态;真正做到“胜不骄败不馁”。 三、出色的组织能力:作为核心后卫,除了在场上能很好地贯彻执行教练员的战略战术意图,起穿针引线和桥梁纽带作用外,更重要的是经验丰富、应变能力、观察、分析、判断能力强,视野开阔,感染力和号召力强;一个声音、手势、眼神,一举一动都包含着某种战术或意识的默契配合,如队员的跑动穿插、策应、掩护、落位等,起到场外教练员所不能代替的作用。 善用“以不变应万变”的策略,如在对方防守阵容未形成之前,应尽快组织强有力的进攻;如在对方防守阵容已形成之后,应指挥队员多穿插、跑位、掩护、落位牵制;在什么情况下打外围什么情况下打底线;或内外结合;用己之长克敌之短,千方百计,想尽办法打乱对方的防守,达到投篮得分的目的。 在本队队员急躁慌乱的情况下,应放慢进攻节奏稳住“军心”,耐心组织,寻找机会突破防守,实施有效进攻;又如球最后应落在那个队员身上出手投篮要心中有数。 四、丰富的战术理念:赛场如战场,战况瞬息万变。 因而作为一个核心后卫自己还要多积累经验,要有丰富想象力和创造力,善于隐蔽自己的战术意图,学会运用灵活多变的打法,在战略上藐视对手,在战术上要重视自己;善于运用各种战略战术,如“声东击西”、“里应外合”、“以多打少”、“ 以大打小”、“单打独斗”、“以强胜弱”等;如在对方得分暂时领先的情况下采用何种战术打法?在本队得分暂时领先的情况下采用何种战术打法?犯规战术的运用?对方队员的体力、精神状态、犯规次数、防守意图如何?都要了解清楚,如数家珍;要善于根据不同球队的不同风格特点,采用不同的攻防战术,以行之有效的方法方式,去击败对手,真正做到“知己知彼,百战不殆”。 为同伴、为集体创造更多、更好的机会。 全队贯彻教练员的战略战术意图比赛,场上队员围绕核心后卫的组织“打球”,这是每个比赛球队的基本要求。 当今国内外篮球运动沿着“高对抗、强接触、快转换”的趋势发展已成共识。 因此,作为一个组织核心人物,只有在技术技巧、组织能力、心理素质、战术理念方面有成熟超人的表现,才能很好地完教练员赋予的各种任务,挑起率领全队打好胜仗的大梁。

为什么阿根廷会输?

总结阿根廷失败的原因:1、梅西远离禁区。 老马把梅西当贝隆使用,结果是,梅西远离禁区,每次发动进攻都要从中圈附近拿球,远离对方禁区的他进攻威胁小了很多。 要知道,他最大的威胁是在对方的禁区25米区域。 在巴萨,梅西只需要在对方禁区前30米左右活动,他的存在让对方后卫不敢掉以轻心,而在国家队,他的活动区域扩大到了60米,从那里开始发起攻击,显然很难有太大的效果。 估计勒夫都要笑死了,远离禁区的梅西,要封死他简直易如反掌。 2、梅西身边缺少哈维和伊涅斯塔。 在巴塞罗那,梅西身边有哈维和伊涅斯塔,这两位大师级人物的存在让跳蚤获得了更多的拿球和突破的空间,而在阿根廷,这样的球员太少。 相反老马缺把有拿球能力的贝隆给撤下了了,有贝隆首发的比赛(对尼日利亚和希腊),梅西在场上接球和传球的次数超过了70次,而没有贝隆的时候,梅西的场均传球数只有50多次。 显然,马拉多纳没有用好他手中的“哈维”。 3、错把小将迪马利亚当做梅西使用。 结果是,梅西远离禁区,每次发动进攻都要从中圈附近拿球。 而皇马新人在世界杯比赛中堪称糟糕透顶,庸人1个。 除了小组赛末战打希腊轮休,老马一直让其首发,马大帅希望他能像梅西一样成为边路尖刀,但号称天使之翼的迪马利亚没有发挥出任何速度和技术优势,在参加的所有比赛中可以用打酱油来形容。 4、阿根廷的后防线不堪一击。 德米凯利斯在德甲拜仁已经没有了位置,在国家队几乎场场都有失误,萨穆埃尔有伤未愈,布尔迪索是国米淘汰下来的,海因策也是曼联、皇马淘汰下来的,奥塔门迪只是二流球员。 后腰除了马斯切拉诺,就剩下进攻型的球员了。 5、马拉多纳的选人不当。 别忘了在马拉多纳的带领下,阿根廷当初如何1比6惨败于玻利维亚,直到最后一轮才涉险过关的经历。 老马固执地任人唯亲,放弃老队长扎内蒂、坎比亚索等人。 现在的阿根廷就像是“银河战舰”时代的皇马,4人防守,6人进攻,对方的锋线能直接冲击本方防线,本方中卫因此显得手忙脚乱。 遇到弱队尚能凭借强大进攻力击倒对手,如果遇到更强大的对手,防守问题可能被凸显得更厉害。 现在真正考验开始了,老马还债的时候也到了。 6、运气已经用尽。 阿根廷的前几场胜利,除了对手较弱,别忘了还有裁判的照顾,从小组赛至今,阿根廷已至少接受了3次误判“领先”呢。 对德国没有了裁判眷顾,一旦比分落后,自然是一泻千里。 唉!马拉多纳除了激情之外,再也没有什么拿得出手的了、、、

篮球组织后卫应该怎么打才好?

优秀的控球能力,适宜的节奏,及其稳定的三分能力,凶悍的防守…准确的传导球…