前不久，《灌篮高手》电影在国内热映，“青春又回来了”的感慨使不少“篮球中年”们热泪盈眶。5月14日，2022-2023赛季中国高中篮球联赛决赛，来自浙江台州临海市的回浦中学篮球队，爆冷险胜清华附中获得全国冠军，再次引发人们对高中篮球运动的关注和热议。
在扬州，也有一所“湘北中学”和一群篮球少年。在刚刚结束的2023年江苏省高中篮球精英赛总决赛上，他们虽以4分之差屈居亚军，但他们在赛场上拼尽全力、百折不回，不到最后绝不放弃的精神却令人感动。队史上曾两次获得全国中学生篮球赛亚军、多次夺得江苏省冠军，这是一支什么样的球队？今天，让我们走近邗江区第一中学篮球队，倾听一代代球员们的青春故事。
记者 刘冠霖
身高只有1.72米，一般人连篮板都够不到，而他竟然可以扣篮
殷俊杰
（邗江区第一中学篮球队后卫主力队员，国家二级篮球运动员）
“没有其他，热爱加上刻苦吧！”
殷俊杰，邗江区第一中学高二学生，校篮球队主力后卫，国家二级篮球运动员，微信头像就是《灌篮高手》里的后卫宫城良田。脱掉鞋子，身高虽只有1.72米，但是他弹跳力惊人。
“这个身高，一般人连篮板都够不到，而殷俊杰竟然可以扣篮。”教练这样评价。
“没有其他，热爱加上刻苦吧！” 殷俊杰说。
殷俊杰小学在仪征读书，初中时来到了当时的蒋王中学（邗江区第一中学前身），为的就是打篮球。
每天早晨5点30分起床，训练到7点吃饭，7点45分上文化课，下午两节课后继续训练，寒暑假几乎没有，6年来，殷俊杰每天都是这样度过。
个头小，技术弱，殷俊杰并不气馁。他每天都默默加练，刻苦训练，期待属于自己的机会到来。每次负重深蹲训练，都几乎做到自己做不动为止。
一次比赛，原本首发的主力队员没发挥好。殷俊杰得到了宝贵的上场机会，他拼尽全力，打得很精彩，赢得了包括教练在内的大家一致好评。
从此，他上场的机会越来越多，到了初二下学期，已经成为篮球队主力队员。2019年，他获得了第十六届CSBA中国中学生篮球锦标赛第二名。
“我的身高，打篮球一点优势也没有，必须要靠自己的技术和训练。”殷俊杰坦言，自己每一次训练都是全力以赴，练到自己不能练为止。
2022年的一场关键比赛，殷俊杰没有打好，更是在场上把脚崴伤。
回到家时，殷俊杰跟父亲边谈边落泪，担心自己的伤病会让自己告别篮球。“别气馁，好好养病。”父母和教练的话让他逐渐平复。
“坚持不懈的精神，无论是打篮球，还是做其他事情，这都很关键。”谈到篮球给自己带来的收获，殷俊杰坦言，自己遇到任何挫折，都会坚持不懈，绝不轻言放弃。
代表江苏参加全运会获季军，参加U18青年男篮国家队集训，今后他还想打CBA
李承耀
（江苏男篮队员、江苏肯帝亚篮球俱乐部球员）
“不管今后走到哪里，都忘不了蒋王中学篮球队。”
“篮球是我的梦想，我会全力追逐，争取能打入CBA。”李承耀说。
李承耀，身高2.02米，2004年出生，蒋王中学2022届学生。目前是江苏男篮队员、江苏肯帝亚篮球俱乐部球员。2022年6月，他参加了U18青年男篮国家队集训，2021年，李承耀代表江苏队赴西安参加了第十四届全运会并获得季军。
2016年9月，13岁的李承耀怀揣篮球梦来到蒋王中学，进行系统训练。
“李承耀这个孩子不同于其他队员，他是骨子里喜欢篮球，而且有自己的篮球理想。”邗江区第一中学篮球主教练张强说。
李承耀是徐州人，小学毕业后就一心打篮球，来到当时的蒋王中学初一求学。
李承耀深知只有比别人付出的更多才能打好篮球，所以在常规训练结束后，他总会比其他人加练1个小时。
很快，他从板凳球员进入到球队的轮换阵容，最后成为球队首发阵容。“唯有不懈的努力，不断的拼搏才能获得成功。”李承耀说。
作为篮球队的主力队员，李承耀多次参加全国及省市比赛，为学校篮球队获得全国亚军及省冠军、亚军立下了汗马功劳。
2018年9月，李承耀凭借多次在江苏省中学比赛中优异的表现，被招入江苏省青年队进行训练。
省队队友都是从全省选出的佼佼者，篮球水平都很高， 进入省队后的很长一段时间里，李承耀都没有进入到球队的常规轮换，甚至只能枯坐在板凳席的末端。
2020年初，李承耀在一次训练中意外右脚踝关节骨折，这对他打击也很大。
“唯有付出更多的努力，才能有资格与他们并肩作战。”经过长期的坚持与努力，如今，李承耀已经成为省队的主力球员。
“不管我今后走到哪里，我都忘不了蒋王中学篮球队。” 李承耀告诉记者，以前每次高中篮球队团建聚餐，在教练一家的陪伴下，队员们团聚在一起的快乐时光，是他心底最美好的回忆。
“大叔，你来试试！”在少年们不服气的嘘声中，他把塞在裤腰里的白衬衫狠狠抽了出来……
胡一凡
（原蒋王中学篮球队主力队员，全国中学生篮球锦标赛高中男子组第五名）
“篮球早已不是我生活的全部，但是我的生活里不能没有篮球。”
那天加班很晚，带着一身疲惫，27岁的胡一凡走路回家，路过公园篮球场，一群少年正在激烈拼抢，胡一凡停下了脚步，在场外驻足观看，对几名场边的篮球少年评价了几句。
“大叔，你来试试！”不服气的少年们撂下了话，在一片嘘声中，胡一凡把塞在裤腰里的白衬衫狠狠抽了出来，穿着皮鞋就上场了。
几个回合下来，已经大汗淋漓，虽然技术还在，但他感觉自己拼不过那群十七八岁的少年了。
胡一凡现在是淮安市一名公务员，很少参加篮球比赛，但他还是忘不了篮球。
7年前，他是当时的蒋王中学篮球队主力队员。曾获得2014年第二十一届江苏省中学生学校篮球锦标赛高中男子组冠军，2016年第十三届CSBA全国中学生篮球锦标赛高中男子组第五名……
“胡一凡这个队员，是一个很有自己想法的人。”蒋王中学篮球队主教练张强说。
胡一凡老家在宿迁沭阳县。父母都是当地县中的老师，他的文化成绩也一直不错，父母希望他能按部就班考个不错的大学。
“我在这边，几年后肯定能上个还不错的大学，但是不打篮球，我一辈子都会遗憾。” 张强告诉记者，当时胡一凡的这句话让他很受触动，下定决心要跟孩子的父母好好谈谈。
最终，2012年，高一升高二的暑假，胡一凡还是从沭阳县高级中学转到了蒋王中学，加入了蒋王中学篮球队。
胡一凡特别喜欢读书，高考文化成绩超出分数线80多分，以高水平运动员身份，被中南大学录取，专业学的是工商管理。
虽然现在工作很忙，但胡一凡还是很关注自己的师弟们，也一直在关注着学校篮球队的各种比赛，看到师弟入选国家男篮青年队，忍不住在朋友圈转发点赞。
“篮球早已不是我生活的全部，但是我的生活里不能没有篮球。”
胡一凡看电影《灌篮高手》的时候，对这句台词印象深刻。
从“仅仅是喜欢，但缺乏技术”到全国初中联赛江苏赛区“得分王”
（邗江区第一中学篮球队初中主力队员，2022—2023中国初中篮球联赛江苏赛区男子组冠军）
张晋瑜
“篮球是五个人的运动，团结拼搏才能胜利！”
身高1.9米，场上喜欢强硬对抗、犀利突破。他，就是张晋瑜。
在教练眼中，张晋瑜是一个很有个性的篮球运动员，不惧任何对手，球风果敢强硬。一场比赛中，选择强硬突破的张晋瑜，运球时失去平衡，在空中重重摔了下来。当时屁股、胳膊都摔伤了。
“教练跟我说过，篮球是五个人的运动，是要靠团结，靠拼搏，靠大家一起奋斗才能取得胜利！”张晋瑜事后总结道。
张晋瑜来自淮安，小学毕业时身高已达1.75米，喜爱打篮球的他，来到蒋王初中时表现却很一般。“当时仅仅是喜欢，但缺乏技术。”张晋瑜说。
张晋瑜初一刚来时，跟不上体能训练节奏，没有达到训练要求。“当时觉得自己很丢脸。”后来，张晋瑜意识到，仅仅拥有对篮球的热爱是远远不够的。
“要付出辛苦的训练，把自己的基本功、自己的技术练扎实。”张晋瑜下定决心，“不积跬步，无以至千里，唯有拼命努力，刻苦训练，才有希望。”
渐渐地，张晋瑜越打越好。
在中国初中篮球联赛江苏赛区男子组比赛中，张晋瑜获得了场均得分第一的好成绩。
“我在球场上身体对抗、中远距离投篮、犀利突破还要精益求精，在传球、配合方面，也有许多要提升，争取站上更高的舞台展现自己。”张晋瑜说。
当年他是这支球队的队长，从985高校毕业后，他又回到这支球队当教练
范彬彬
（原蒋王中学篮球队队长，现执教扬州市青少年篮球队、邗江区第一中学篮球队）
“每一场比赛都拼尽全力，不给自己留下遗憾。”
范彬彬，国家一级篮球运动员。1994年出生，2006—2013年在蒋王中学求学，高二时担任蒋王中学篮球队队长，高考时，以高水平运动员身份考入985高校华东师范大学。毕业后，回到邗江区第一中学篮球队担任教练。
范彬彬小学毕业前一直在高邮，喜欢打篮球，但当时身高只有1.6米。父亲很支持他打球，最终初中来到了蒋王中学。
刚进入蒋王中学篮球队时，范彬彬的水平靠后，他开始更加勤奋地训练，几乎每天都加练。
2011年，上高二的他和队友一起到浙江打一场全国高中男子篮球比赛，作为主力队员，那场比赛他和队友们打得异常惨烈。最终，球队进入了全国前八。
当时，场上的很多队员都是高三生，这场比赛结束后，他们将离开球队。“虽然你们要走了，但是你们要为师弟们做出榜样！”主教练张强说。
范彬彬一直记得这段话。他做了篮球队队长，即使到高三最后那段时间，对每一场比赛都拼尽全力，不给自己留下遗憾。
“年轻队员肯定都想上场打球，但是冷板凳是必经阶段。这其实本身就是一种磨练。”做篮球队队长，范彬彬坦言，自己更加成熟了，也理解了教练。
后来，进入华东师范大学求学后，范彬彬依旧担任学校高水平男篮队长，大学期间，连续四年进入CUBA东南八强，并带队首次进入全国16强。获得上海市大学生运动会冠军，代表上海市参加全国大学生运动会，获得前四。
大学毕业后，范彬彬选择回到了扬州，执教扬州市青少年篮球队、邗江区第一中学篮球队。
2018年，他作为主教练带领扬州青少年甲、乙篮球组参加江苏省第十九届运动会，获金牌一枚。2019年作为主教练带领扬州市青少年篮球队参加江苏省青少年三对三篮球比赛，获得冠军。2020-2022连续三年，获得江苏省中学生体育协会初中组高中组的优秀教练员。
就在不久前，刚刚结束的2022-2023中国初中篮球联赛（江苏赛区）的比赛，由范彬彬带队的邗江区实验学校蒋王分校和邗江一中共建篮球队，以全胜战绩获得江苏赛区的冠军，同时也获得了参加全国总决赛的资格。
“过去做球员，现在做教练，不管身份如何转变，我对篮球的热爱，始终如一。”范彬彬说。
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有篮球梦的孩子为啥爱来这个学校？
邗江区第一中学的前身是蒋王中学，该校是中国青少年篮球特色学校、中国中学生篮球协会会员校，江苏省体育传统项目学校（篮球）、江苏省篮球文化课程基地（优秀），扬州市青少年篮球特色学校、篮球文化课程基地。
该校篮球队曾多次代表江苏和扬州参加国家及省市级各类比赛，曾两次获得全国中学生篮球赛亚军、多次夺得江苏省冠军。
责任编辑：煜婕
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