马刺少主——莱昂纳德
他是当今NBA最优秀的防守者，他的绝技让詹姆斯和库里都头痛不已，他就是莱昂纳德。这位马刺王牌的死亡缠绕是NBA中的防守绝技，本期《巨星必杀技》就为您介绍莱昂纳德这一招。
死亡缠绕成就最佳防守
什么是死亡缠绕，这原本是个生物名词，是蟒蛇捕捉猎物时的绝招，而到了篮球场上，死亡缠绕就是利用身材和臂展的优势牢牢贴住对手，展开双臂降低重心，压缩对手的进攻空间，利用压迫式防守令对方球员失去进攻节奏出现失误。
这一招对于球员的身体条件有很高的要求，首先是需要臂展出众，这样可以获得更大的防守面积，全面压迫对手。莱昂纳德身高2.01米，而他的臂展达到了2.21米。其次，有一双大手效果更好，手大手指长，在死亡缠绕进行抢断时非常占便宜，莱昂纳德手掌长度达到29公分，接近奥尼尔的手掌大小。
第三个条件是速度，即便对方是灵巧型的控卫，也能跟上对方的节奏，不会因为对手一个变向就被过掉。莱昂纳德的速度很快，从一号位防到三号位毫无压力，再结合中锋级别的臂展和大手，他的死亡缠绕如同一张大网能够困住对手。
凭借死亡缠绕的绝活，莱昂纳德成为联盟最出色的防守者。在2014-15赛季，莱昂纳德场均2.3次抢断联盟第一，他的防守效率（防守百回合失分）为96，排名防守效率榜头名，莱昂纳德当选最佳防守球员。在2015-16赛季，莱昂纳德进攻升级，NBA生涯首次单赛季场均得分20+，而他的防守仍保持高水准，场均1.8次抢断，防守效率96，成为1991年罗德曼之后首位连续两年拿到最佳防守球员奖的非中锋球员。
乔丹赞他现役最强
莱昂纳德具备成为顶级防守球员的天赋，但他的成功并非只靠天赋，刻苦训练努力钻研的态度必不可少。莱昂纳德是一位录像痴汉，他很喜欢通过录像分析，掌握对手的进攻特点，进而在防守端有的放矢。
训练场上的莱昂纳德十分注重细节， 比如怎样做能够增强力量确保防守中与对方身体对抗不吃亏，同时又能保障速度不减，这些都是他在训练中下功夫研究的。兰迪-谢尔顿是莱昂纳德的体能训练师，在谈到这位马刺球星时，谢尔顿坦言：“他平时话很少，但在训练的时候，他会成为话唠，因为他很在乎训练的细节。他会问你怎样做才能获得最好的效果，怎样才能让自己的力量更加均衡。他是一位力求完美的球员，在训练中精益求精，这种品质即便在职业球员中也并不多见。”
天赋+努力，让莱昂纳德进攻不断进步的同时，拥有了全联盟最高端的防守能力，可谓攻守两端都是巨头级。莱昂纳德的优秀获得了NBA历史第一人乔丹的认可，乔丹在接受采访时表示：“莱昂纳德是现役攻防最佳球员。”
他让詹姆斯库里头痛不已
在当今联盟，能够一对一有效限制詹姆斯的防守者寥寥无几，而莱昂纳德是其中之一。莱昂纳德的死亡缠绕令詹姆斯也发愁，莱昂纳德可以贴身逼抢，也能让出一段防守距离，利用自己的长臂和大手进行干扰，詹姆斯无论突破还是跳投都受到限制。
数据为证，莱昂纳德NBA生涯在常规赛与詹姆斯8次交锋，莱昂纳德5胜3负，8场比赛将詹姆斯的场均得分控制到24分，低于詹姆斯的生涯场均分（27分），詹姆斯在这8场比赛中场均失误达到4次。“他会让你在场上很不舒服，让你出现错误，”詹姆斯谈到莱昂纳德时说。
莱昂纳德的死亡缠绕不但能够降低詹姆斯的进攻效率，也可以让库里苦不堪言。2015年4月5日，马刺主场对垒勇士，库里在第三节开始后三分钟时间内连拿13分，其中包括3记三分球。马刺派莱昂纳德去对位防守库里，莱昂纳德用死亡缠绕冻结了“萌神”的进攻火力，令库里在之后20分钟时间里一分未得。
莱昂纳德全场比赛贡献7次抢断创生涯新高，其中3次抢断库里得手，并且都是直面库里从“萌神”手中将球夺走，助马刺击败勇士。“我有一段时间难以获得进攻良机，莱昂纳德是一位非常优秀的防守者，”库里说。
对于莱昂纳德的防守，勇士主教练科尔心服口服。“他太出色了，是场上最棒的球员，”科尔说，“这是属于他的夜晚。”
荣
标
你心动了吗？
我在荣标等着你！
课程设置
兴趣班
特训班
责任编辑：
高清直播
